ボクササイズってやったことありますか？
ボクササイズって楽しみながらダイエットできて、
ストレス発散の効果もあるらしいですね。
ちょっと以前から興味があったのですが、時間やお金の都合上、
なかなかジムに通う決心がつきませんでした。
もっと手軽にできないかと思っていたところ、深夜の通販番組で気になる商品が紹介されているのを目にしました。
それは、「シャドーボクサー」というボクササイズDVDです。
ナイスボディ養成ベルトという運動負荷を高めるベルトもセットで付いてくるということで、見た瞬間、おお、コレだ！！…と思い、さっそく購入してみました！
シャドーボクサーでボクササイズしてみた！
実際に通販で購入してやってみました！「期待外れだったらどうしよう」と思って少し購入をためらっていたのですが、購入後30日以内なら返品できるようなので、「とりあえずやってみるあか」という気持ちで購入しました。
セットはこんな感じになっています。3枚のＤＶＤと、パワーベルト、そしてサウナスーツです。
ナイスボディ養成ベルトとサウナスーツを装着しました！パワーベルトつけると、なんかテンションあがってきました！
動きは思ったより簡単だったけど、結構しんどい！でもなかなか楽しいです。
感想・効果（口コミ）
1ラウンド3分なので、結構あっという間に終わってしまいます。
私は10ラウンドくらいやるようにしているのですが、やってみるとなかなか楽しいですね。
終わった後でサウナスーツを脱ぐと、すごい量の汗が流れていて、湯気が見えるくらいです。
なんかすごい「運動したな〜」っていう充実感があります。
二の腕などの筋肉にとてもよく効いているということが実感できますね。
動きも簡単なので、ダイエット系ＤＶＤで挫折してきた人でも続けられるのではないでしょうか。
ボクササイズをやってみたいけど、ジムに通う時間やお金が無いという方には特におすすめですね。